Artikel: Melatonin og Søvnløshed Melatonin og Søvnløshed: En Naturlig Løsning? Søvnløshed er et udbredt problem, der påvirker mange mennesker verden over. En af de naturlige tilgange til at forbedre søvnkvaliteten er brugen af melatonin, et hormon, der regulerer søvn-vågenhedscyklussen. Melatonin…