Artikel: Sovemedicin Melatonin Sovemedicin: Hvad er Melatonin? Melatonin er et naturligt hormon, der produceres af kroppen for at regulere søvn-vågenhedscyklussen. Hormonet spiller en vigtig rolle i at signalere til kroppen, hvornår det er tid til at sove. Produktionen af melatonin…