Artikel: Melatonin-tilskud Melatonin-tilskud: En Guide til Naturlig Søvnstøtte Melatonin er et hormon, der naturligt produceres i kroppen og spiller en vigtig rolle i reguleringen af søvn-vågenhedscyklussen. Nogle gange kan stress, jetlag eller andre faktorer forstyrre vores naturlige melatoninniveauer, hvilket kan…