Artikel: Melatonin for Voksne Melatonin for Voksne: En Guide til Naturlig Søvnhjælp Melatonin er et naturligt hormon, der produceres af kroppen og spiller en vigtig rolle i reguleringen af søvn-vågenhedscyklussen. For voksne, der oplever søvnproblemer eller jetlag, kan tilskud af…